Detoks & Arınma
1. Neden detoks yapmalıyım?
Gençliğinizdeki gibi enerjik olmak ya da 10 yıl daha genç görünmek ister misiniz? Detoks yapmayı deneyin! Bir detoks programı, modern yaşam sonucu bedeninizde biriken sayısız toksinden sizi arındırıp, sağlıklı alışkanlıklar edinmeniz için gerekli zemini hazırlar. Detoks bedeninizin bahar temizliğidir!
Daha fazlası için ...
2. Detoks Programı bana neler kazandıracak?
Detoks Merkezlerimizde uygulayacağınız detoks programları sizlere uzmanların gözetiminde veriliyor. Program esnasında bir yandan sağlığınızı güçlendirirken, diğer yandan da kilo verecek, zararlı alışkanlıklarınızdan, hayatın yoğun ve yorucu akışından uzaklaşarak dinlenme fırsatı bulacaksınız. Özetle, The LifeCo detoks programı, hayata yeniden taze bir başlangıç yapmanızı sağlayacak.
3. Hangi yiyecekler arınmama yardımcı olur? Hangileri bana zarar veriyor?
Yedikleriniz size yardımcı mı oluyor yoksa zarar mı veriyor? Vücudumuz toksinlerinden doğal olarak temizlenir, fakat aşırı yağlı, nişastalı ve işlenmiş gıdaların vücuttan atılması daha güçtür. Bunu kolaylaştırmak ve vücudunuzun arınmasına yardımcı olmak için besin yönünden zengin meyve ve sebzeleri bol miktarda yiyin. Böylece daha enerjik ve daha canlı olabilir ve sağlığınızı güçlendirebilirsiniz.
Daha fazlası için ...
4. Detoks programına başlamadan önce dikkat etmem gerekenler nedir?
Detoks programımızdan en iyi sonucu alabilmek için, programımıza katılmadan önce 2 hafta boyunca 'Detoks Öncesi Diyeti' uygulamanız önemlidir. Bu süre zarfında vücudunuz alkalize olacak ve detoksun derin temizliğine hazır hale gelecektir.
Daha fazlası için ...
5. Detoks yaptıktan sonra hemen normal yeme içmeye devam edebilecek miyim?
Detoks sonrası beslenme biçiminiz yaşam kalitenizi ve sağlığınızı, arınma sürecinden çok daha fazla etkiler. Bu nedenle bedeninize 'nazik' davranın. Normal beslenme düzenine dönerken bu kurallara uyduğunuz takdirde, arınmadan en yüksek seviyede yararlanmış olursunuz. Detoks sonrasında uygulayacağınız bu diyetle vücudunuzun arınmasında en yüksek verimi elde edersiniz.
Daha fazlası için ...
6. Detoks için ayırabileceğim 7 günüm yok ama detoks yapmak istiyorum. Ne yapabilirim?
7 günlük detoks için zamanınız yoksa daha kısa bir program olan tanışma programına katılabilirsiniz.
7. Detoks merkezinize gitme imkanım yok ama detoks yapmak istiyorum. Ne yapabilirim?
Çeşitli nedenlerle detoks merkezine gitme imkanı olmayanlar için tamamen doğal yöntemlerle çözüm sunuyoruz. Simple Way evde detoks ürününü kullanmak, günlük yaşamınızı sürdürürken toksinlerden arınmak için rahatça uygulayabileceğiniz en etkili yöntemdir.
8. Egzersiz yapmanın detoksa yararı nedir?
Egzersiz yapmak kilo vermek için harika bir yoldur. Peki bedenin doğal bakımı için de gerekli olduğunu biliyor muydunuz? Hava kirliliği, yanlış beslenme ve stres kaynaklı toksin birikiminin enerjinizi tükettiğini ve hastalığa yakalanma olasılığınızı artırdığının farkında mısınız? Toksinleri terleyerek atın! Haftada 3 kez yapacağınız 20'şer dakikalık aerobik egzersizi, bağışıklık sisteminizi güçlendirir ve enerjik olmanızı sağlar.
Daha fazlası için ...
9. Detoks programı kaç gün sürüyor?
Detoks Merkezlerimizde arınma, beslenme, egzersiz ve meditasyondan oluşan 7 günlük ve 4 günlük iki detoks programı bulunmaktadır.
Bu, 7 günlük ve 4 günlük programlardan herhangi birine katılmak isterseniz, detokstan 2 hafta önce detoks öncesi diyeti ile vücudunuzu arınmaya hazırlayabilir, detoks sonrası arınmadan en iyi verimi almak için detoks sonrası diyetiyle vücudunuzu rahatlatabilirsiniz.
10. Detoks yaparken neler içeceğim?
The LifeCo detoks programı 7 günlük meyve ve bitki suyu kürüne dayalıdır. 7 gün boyunca 'shake' olarak adlandırdığımız çeşitli karışımlarımızdan (detoks katkı maddeli meyve ve bitki sularının karışımları) tadacaksınız. Ayrıca bu diyette beslenmeniz için gerekli mineralleri ve sağlığınız için faydalı bitkileri de alacaksınız. Aç kalmanıza rağmen, açlık hissetmeyeceksiniz. Çünkü bu karışımlar size doygunluk hissi verecek. Kürünüz boyunca taze sebze ve meyve suları, bitkisel çaylar ve lezzetli minerallerce zengin sıcak çorba içebileceksiniz.
11. Detoks programının günlük program akışı nedir?
Detoks programınızın ilk gününde, programın tanıtımı ve bir tanıtıcı tur için sabah saat 8:00'de Juice Bar’da rehber eğitmenlerle buluşulur.
Daha fazlası için ...