Nasıl Başlayabilirim?
1. The LifeCo hayatımı iyileştirmek için bana nasıl yardımcı olabilir?
Yaşam ortağınız The LifeCo kendinizi iyi hissetmeniz için pek çok çözüm sunar. Ürün ve hizmetlerini daha kaliteli bir yaşam sürdürebilmeniz için geliştirir. Detoks programı, saf organik restoranları, terapiler ve kaliteli yaşam ürünleriyle size yardımcı olur.
Daha fazlası için ...
2. Hayatımı iyileştirmek için kendi yapabileceklerim nelerdir?
İlk adımda hayat kalitenizi etkileyecek alanları dört grupta inceledik. Öncelikle beslenme düzeninizde yapacağınız küçük düzenlemelerle başlayabilirsiniz. Bir de bunlara ilaveten bazı küçük ama faydalı egzersizlerle bu kaliteli yaşam tarzınızı destekleyeceksiniz.
Daha fazlası için ...
3. Sağlıklı yaşam ürünlerinizi nereden temin edebilirim?
Ürünlerimizi merkezlerimizden (Bodrum Detoks Merkezi, Akatlar Sağlık Merkezi), Saf restaurantlarımızdan, The LifeCo Shop Kuruçeşme’den ve shop.thelifeco.com.tr adresinden temin edebilirsiniz.
4. The LifeCo’nun ürün yelpazesinde neler yer alıyor?
The LifeCo yaşam kalitenizin yükselmesini sağlayacak çözümler sunar. The LifeCo hayatımızı etkileyen birçok alanda en etkili ve pratik ürünleri bulmak için dünyadaki kaynakları araştırır. Seçtiği ürünleri bütünsel bir anlayışta bir araya getirerek bir çözüm paketi halinde sunar.
Daha fazlası için ...
5. Saf Restaurant nasıl bir mutfağa sahip?
Katıksız bir vejetaryen mutfağı tercih edenler için The LifeCo’nun Saf’ı İstanbul’un merkezinde yepyeni bir buluşma mekanı olmaya aday. Menüsündeki tüm seçenekler en taze, ve organik ürünlerle hazırlanan Saf, sağlıklı bir akşam yemeği için dünya klasmanında bir mekandır.
Daha fazlası için ...
6. Sağlıklı mutfak için önerileriniz nedir?
Mutfağınızı taze sebze ve meyvelerle doldurun: Mutfağınızda taze sebze ve meyveler varsa sağlıklı öğünler hazırlama ihtimaliniz yüksek olur. Eğer bulabiliyorsanız besin değeri yüksek olan organik ürünleri tercih edin.
Daha fazlası için ...
7. Yemek tercihimi nasıl yapmalıyım?
Tabağınızın yüzde 75’i sağlıklı olsun. Karışık bir salata ya da bir tabak dolusu sebze çok lezzetli ve doyurucu olabilir. Eğer yanında bir şeyler istiyorsanız, tabağınızın hiç olmazsa 4'te 3'ünü sebze ya da salata ile doldurun, dörtte birinde de, isteğinize göre et ya da balığı tercih edin.
Daha fazlası için ...